Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

комментарии

Про силу воли, капусту с морковкой и кето-диету.

Я обычно мало рассказываю о себе. Сегодня сделаю исключение. В старших классах школы я весила 70 кг и размер у меня был 48. Не то, чтобы я была толстой, при росте 170 см это в целом нормальный вес. Но, определенно, худой меня тоже нельзя было назвать. В 24 года я решила похудеть. Когда мне сейчас говорят, что, мол кто-то получает так мало, что не может сесть на диету, потому что денег не хватает, мне хочется смеяться. Потому что мои 24 года - это 1993. Но капуста, морковка и свекла были вполне доступны тогда, доступны и сейчас. Так что было бы желание и сила воли. И того, и другого у меня хватало и хватает. Когда я сбросила 7 кг., мне начали говорить, что я их скоро наберу. Не набрала. Что наберу в 30 лет. Не набрала. Что наберу в 40 лет. Не набрала. Что наберу в 50... В общем, мне через месяц стукнет 51, а я вешу все те же 63 кг. Когда Майю Плисецкую спрашивали, какой совет она может дать, чтобы сохранить такую прекрасную форму, она отвечала: "Не жрать". И в общем я с ней согласна, если у человека сбоев в организме нет.

об.jpg

Так вот, кето-диета как раз помогает держать себя в форме. Хочу попробовать. Тем более, что moscultura разыгрывает книгу Оксаны Бадьиной и Олега Ирышкина "КЕТО - кулинария. Основы, блюда, советы".
Collapse )
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.
кино

"Клинический случай".

Представьте себе ситуацию: вы - врач-невролог в лондонской клинике. На данный момент вы спешно учите речь, которой должна открыться через пару часов конференция. Кроме этого и неизбежных больных у вас еще куча забот, ведь до Рождества осталось 3 дня, нужно подготовить к этому времени пьесу, а также не забыть о подарках. И вот когда у вас волосы дыбом от всего этого вишенкой на торте является она. Джейн Тейт. Медсестра, с которой почти 20 лет у вас была короткая интрижка. Ничего такого, грехи молодости. Но проблема в том, что эти грехи дали плоды. Точнее один плод - сына Лесли. И вчера, когда ему исполнилось 18, мать рассказала ему об отце, утаив разве что его имя. В общем, сейчас этот ваш отпрыск сидит внизу и ждет встречи с папочкой. Вместе с сержантом полиции. Откуда сержант? Так мальчик управлял машиной в нетрезвом виде. День рождения, сами понимаете.

Мортимер (И. Ливанов) и Бонни (В. Ершов).
доктора.jpg

Вот именно так чувствовал себя Дэвид Мортимер в этот злосчастный день. Признать сына? Но как, ведь он давно и прочно женат. Не признать? Так он уже в дверь ломится, вот-вот больницу разнесет. И тогда Мортимеру приходит в голову гениальная идея...

Мортимер (И. Ливанов) и Лесли (С. Абрамов).
папа и сын.jpg
Collapse )
комментарии

"Мост через реку Квай" здорового человека.

Я взялась читать «Мост через треку Квай». И очень мне понравился в этой книге отрывок, посвященный саботажу работы пленными. Ну, это до тех пор, пока у Николсона крышу не сорвало. Как говорится, «Мост через реку Квай» здорового человека.

обл.jpg

«Минули уже три недели, а пленные не только не начали строить мост, но и подготовительные работы провели столь «умело», что потребовалось бы некоторое время на то, чтобы исправить сделанное ими.

Возмущенные обращением с полковым командиром, восхищавшим их своей выдержкой и мужеством, доведенные до отчаяния руганью и побоями караульных, взбешенные рабскими условиями труда на этом стратегическом объекте противника, оторванные от своих офицеров, английские солдаты работали из рук вон плохо.

Никакими наказаниями нельзя было искоренить саботаж. Маленький японский инженер, случалось, плакал от бессильного отчаяния. Конвоиров было не так много, чтобы следить за всеми, да и те были неспособны распознать вредительство. Уже двадцать раз приходилось переделывать разметку обоих участков дороги. Повороты, рассчитанные инженером и выверенные белыми колышками, превращались в какие-то зигзаги, едва он отворачивался. По возвращении инженер хватался за голову. Между берегами реки Квай, в том месте, где предстояло строить мост, был существенный перепад уровней. Состыковать два отрезка дороги не было никакой возможности. Одна бригада вдруг начинала с ожесточением копать, превращая будущее полотно в кратер. При этом конвоир радостно докладывал, что работы в его смену шли полным ходом. Появлялся инженер, начинал топать ногами и раздавать оплеухи направо и налево — пленным и конвойным. Поняв, что их обвели вокруг пальца, конвоиры вымещали злость на англичанах. Но дело сделано, засыпка кратера требовала несколько часов, а то и дней.
Collapse )
современность

Помощь зала или О курильщиках опиума, Вере Инбер и девушке из Нагасаки.

Минздрав СССР предупреждает: курение опасно для вашего здоровья. А курение опиума - смерть. И вообще я за здоровый образ жизни.

А теперь к делу. Занесло меня сегодня в Еврейский музей. Кстати, если кто всю жизнь мечтал туда сходить, но не мог из-за душащей его жабы, сейчас как раз самое время. Цена на билеты снижена вдвое, с 400 до 200. И на одной из выставок увидела экспозицию, посвященную Вере Инбер, в том числе ее альбом со стихами. Э-э-э-э... Переписать начало стихотворения, рассказывающего о курильнях опиума в Индокитае, я догадалась. Но до сих пор ругаю себя: почему не записала целиком. Я-то рассчитывала легко найти его в сети по первым строка. А вот обломись, нет его в интернете. И в книжке у меня его нет.

Дамы и господа, ни у кого в закромах томика Веры Инбер не завалялось? А, если да, то можете там посмотреть, нет ли вот этого стихотворения (по ощущениям оно очень раннее, 1910-х -1920-х гг.).

"Меж пестрых шелковых строений
На улице утех
Мелькают с галунами кэпи
И слышен бред и смех".

Курильщик опиума готовит трубку.
откр.jpg
Collapse )
комментарии

(no subject)

Зима в наших широтах длинная, погода обычно мерзкая, дни темные. Поэтому не знаю как у других, а у меня организм ближе к Новому году начинает бастовать. У меня это обычно выражается кроме всего прочего в том, что ногти начинают слоиться и ломаться. Я перепробовала массу средств, но по факту помогает одно: май месяц. Узнав, что в mosblog собираются тестировать витамины «Мерц Специаль Анти-Эйдж», я поняла, что мне надо поучаствовать. Тем более, что, как сказано в аннотации, «Комплекс антиоксидантов, витаминов и микроэлементов для поддержания молодости и защиты кожи, волос и ногтей от возрастных изменений.» А лет мне, ну, скажем, уже не 17. Особо любопытные могут дату рождения в профиле посмотреть.

вит

Принимала я витамины месяц. Каков результат? Насчет волос ничего не скажу, у меня с ними сроду проблем не было. Ногти стали покрепче и я уже собралась было продемонстрировать фотографии до и после, как случилось страшное. 4 выходных дня и прекращение движения поездов метро на части серой линии. А я живу в Алтуфьево. Поразмыслив, я решила не бегать по Москве по маршруту кино-выставка-музей, а посвятить это время генеральной весенней уборке. В результате квартира у меня просто сверкает, но ногти я обломала. А нефига было кафель без перчаток оттирать! Так что фото не будет, извините. Придется поверить на слово. Вот что точно улучшилось, так это состояние кожи. Причем сначала я это заметила, потом долго гадала с чего бы это, и только потом сообразила еще раз прочитать аннотация. Проблемы-то были именно с ногтями, на все остальное я сразу особого внимания не обратила.
Collapse )
современность

Открытки из Алжира или "Моя желай многа-многа шасти, здуровя и удаши".

Сегодня покажу какие новогодние открытки выпускались в 1900-1920-х годах в Алжире. Что для нас ассоциируется с Новым годом? Правильно: елки, снег и бородатый мужик в шубе и с посохом. Для европейцев? Там набор чуть пошире: свечи, елки, шампанское, Санта Клаус/Пер Ноэль, остролист и пр. Шампанское, конечно, можно выпить и в Алжире. Пальму нарядить тоже, при желании. Но это уже не тот коленкор, согласитесь. Поэтому черноногие подумали-подумали и… начали печатать открытки с местным колоритом. На их изображены кабилы, арабы и негры в национальных одеждах. На ломаном французском языке (И как в метрополии разбирали этот кошмар?!) они желают счастья, радости, здоровья, много денег и кускуса. Представляете, получает кузен из Франции (где-нибудь в заснеженном Эльзасе или дождливой Бретани) открытку от родственника из Северной Африке. И думает, что тот-то, в Африке, небось, сейчас на солнышке греется и финики лопает, а вокруг местные дамы танец живота пляшут.

Начнем, пожалуй, со вчерашнего почтальона. Кстати, я правильно решила, что эта открытка выпущена в Алжире. Я ориентировалась на статую герцога Орлеанского и Большую мечеть на ней. Но, поскольку послана она была из Туниса, меня это смутило. Местной не нашлось? Или решили, что французским кузенам что Алжир, что Тунис, все один черт? На всякий случай повторю: тексты на открытках написаны ужасающе безграмотно, передавать арабский акцент и ошибки я не буду. Иначе читатели пол-вечера будут ломать голову над тем, что я имела в виду.

01 почтальон
«В это этот праздничный день Нового года я желаю тебе счастливого нового года и хорошего здоровья. Ты заработаешь много денег и будешь есть кускус со всей семей. И мне тоже – счастливого Нового года!».

02 крестьянин
«Вот! Я принес Новый год и удачу. В этих корзинах – апельсины любви, финики счастья, розы здоровья. И большой пучок солнечных лучей Алжира, чтоб вы все были счастливы, барка!»
Collapse )
комментарии

С Новым годом!

почтальон

Этот почтальон пришел к вам из Северной Африке, за его спиной можно увидеть Большую мечеть и статую герцога Орлеанского в городе Алжир. Вот что он говорит: "Pourquoi ci la fite di jor di l'an. Ji ti souhati oune bonne anni vic la bonne santi ! Ti gagni bocoup di l'ardjane por ti mangi la coucous vic ton famil. Bonne annie pour moi aussi."

Извините, тут такой жуткий арабский акцент, что я не буду дословно переводить, а сообщу, что он желает всем счастливого нового года, здоровья, а также заработать много денег, чтоб есть с семьей кускус.

Отсюда: http://www.merci-facteur.com
Кстати, там еще много сокровищ, так что в Новом году буду выкладывать.
история

Китайские бани в Париже

В мае 1790-го года Н.М. Карамзин, будучи в Париже, сделал следующие записи:

«Идучи по Дофинскому берегу, увидел я на реке два китайские павильона,
узнал, что это бани, сошел вниз, заплатил 24 су и вымылся холодною водою в
прекрасном маленьком кабинете. Чистота удивительная. Во всякий кабинет
проведена из реки особливая труба, в которой вода течет сквозь песок. Тут же
учат плавать; урок стоит 30 су. При мне плавали три человека с отменною
легкостию. В Париже есть и теплые бани, в которые часто посылают медики
больных своих. Самые лучшие и дорогие называются русскими, bains Russes, de
vapeurs ou de fumigations, simples et composes (Русские бани, паровые или с
окуриванием, простые и смешанные). Надобно заплатить рубли
два, и вас вымоют, вытрут губками, обкурят ароматами, как у нас в грузинских
банях.»

Изображения именно этих китайских бань не нашла. Но обнаружила картинку с другими, теми, что располагались на бульваре Итальянцев. (Спасибо vorisek за информацию.) Смотрим на лист из серии "Казаки в Париже".
Когда мы имеем дело с творения Опица, то по большей части обращаем внимание на казаков, а не на то, что их окружает. Уж больно колоритные персонажи получились. А зря! Например, на одном рисунке наши бравые вояки проходят как раз рядом с китайскими банями.

Казаки во главе импровизированного шествия мимо китайских бань. 1810-е. Опиц. (фрагмент).

Collapse )
история

По просьбе почтенной публики: О больнице для венерических больних в начале XIX века

В мае 1802 г. В России было создано Филантропическое общество, которому покровительствовал сам император Александр I. Каждый год он из личных средств выделял на нужды общества 24 тысячи рублей.
В Правилах Общества от 7 сентября 1804 года было сказано, что оно занимается:
1. Домовым презрением бедных больных.
2. Диспенсариями (лечебницами с бесплатные мед. обслуживанием – К-К)в разных частях города.
3. Вспоможением подвернувшимся нечаянно какому-либо несчастному случаю на улицах.
4. Особенными больницами для страждущих какими-либо прилипчивыми болезнями.
5. Призрением искаженных природою или случаем, воспитанием глухо-немых.

Соответственно, общество занималось и венерическими больными, для которых были организованы отдельные больницы, дабы не заражать здоровых. На всякий случай напомню, что в то время сифилис уже умели худо-бедно лечить, правда, сулема, которую использовали, содержала ртуть, что целом не было полезно для человеческого организма. В 1810-1811 годах итальянец Фредерико Фаньяни жил в Петербурге и оставил свидетельства о том, как обстояли дела с учреждениями для венерических больных.

Форедерико Фаньяни


«Теперь о лечебнице для больных сифилисом. Здание расположено в тихом, уютном месте, с красивым видом, недалеко от судоходного канала. В плане строение представляет собой квадрат, одна сторона которого отведена для женщин, другая для мужчин, поскольку совсем необязательно им находиться вместе, и об этом здесь следует заботиться более чем в каком-либо ином случае.
Здание не выделятся какой-то особенной красотой, но по чистоте и порядку не отстаёт от больницы, о которой я только что рассказал Вам.
Collapse )